Duration 13:46

كيف تبدأ رجيم صح مع ارادة قوية خلال يومين USA-ES

169 952 watched
0
9.2 K
Published 24 Dec 2019

طريقه سهله جدا لايخبرك بها الاطباء هتخليك تبدأ رجيمك وانت مبسووووط

Category

Show more

Tags

Comments - 1401
  • @
    @user-ie6fw1rc6r5 years ago مٌآ گٍآن عنديِ آرآدهً آعمٌلّ رجُيِمٌ ..يِشهًد آلّلّهً آنتٍ آلّشخصِ آلّوحًيِد آلّيِ تٍآبعتٍـٍة وعمٌلّتٍ رجُيِمٌآت آلّيِ تٍنزُلّـٍة وتٍآبعـٍة نصِآئحًگٍ. وآلّلّهً وآلّلّهً نحًفُتٍ مٌن 94گٍيِلّو آلّى 77گٍيِلّو وآلّحًمٌدآلّلّهً رجُعتٍ آلّثَقـٍة فُيِ نفُسيِ .بفُضلّ آلّلّهً عزُهً وجُلّ…. وبفُضلّ حًضرتٍگٍ دگٍتٍور آلّلّهً يِوفُقگٍ ويِخلّيِلّگٍ وآلّديِگٍ آلّلّهً يِحًفُظَهًمٌ ... 192
  • @
    @Drmohalghandour5 years ago الله ينحف كل شخص ينشر الحلقه في القروبااات ؟؟ 267
  • @
    @Drmohalghandour5 years ago اللي نزل يشوف اطلع زود 😄😄😄نبغى 5,000 لايك لو ماوصلنا ل 5000كدا ماراح تلاقوا الشعره البسيطه 😄 ... 212
  • @
    @Drmohalghandour5 years ago مين يقول ؟؟ 218
  • @
    @btsjk42645 years ago دكتور غندور اتمنى تعمل رجيم لطلاب الجامعات شهر 1 بتبدا وخايفه جدا الخبط
    الي معي يضغط لايك
    شدعوه حطوا لايك انا الوحيده يعني الي ادرس 😂😂😂
    172
  • @
    @Drmohalghandour5 years ago ✨✨شجعوني بنشر حلقاتي علشان اتشجع كل يوم اعملكم بث احب اني اشوفكم مهتمين فيني فيصير اهتم فيكم وادلعكم اكثر 😘😘😘مين بينشر ويقول تم 😘😘🌹🌹 185
  • @
    @user-gw7kz8yo9t3 years ago أعصابك ياحبيبنا ماودنا تزعل يالغالي ، انت صح وكلامك ١٠٠% ويكفي صراحتك وابتسامتك اللي تشرح الصدر ..
    حفظك الله ورعاك يادكتور وبالتوفيق لك وغفر الله لك ولوالديك .
    سير يادكتور ونحن خلفك داعمون ..
    ...
    2
  • @
    @user-iy2wm4rx8b4 years ago انا وقفة سكريات والخبز ونشويات وابتعدة عن لمعجنات وبلشت اكل بل شوكه وامشي كل يوم ساعه وباكل 2صحن سلطه جنب كل وجبه واتبعت نصايحك والحمدالله بي ١٣ يوم نزلة ٤ كيلو وكل اسبوع باكل قطعة حلو او قطعة صغيره معجنات والحمدالله عم نزل وزني وعم اتبع نصايحك وعم اكتب ع ورقه كل شو باكل وبعرف اغلاطي وبصلحها مثل من احجام كبيره لا اصغر وازا كتبة ع ورقه بتعرف اغلاطك وتصححها وتنحف وبشرب شاي اخضر وبعد كل وجبه بمشي من ١٠ دقايق لا اكتر وبصوم صيام متقطع وبشرب مي من ٢ لتر لا اربعه احسن دكتور وربي بيسلم دياتك ومثل ما زكرة كل شخص يعمل روجيم يلي يناسبو وينحفو ... 3
  • @
    @user-di1yn5vr9l5 years ago بحبك جدا والله انا خسيت عشر كيلو في شهرين علي خطواتك وتعلماتك بحبك جدا والله وبدون رجيم قاصي بس فهمت الرجم مش حفظ وبس انت انسان رائع 🥰🥰 4
  • @
    @sabah16624 years ago الله يرحم والديك اول دكتور اقتنع بكلامه وكلامه من الواقع برافو👏👏👏👏👏 4
  • @
    @yazanahmed7075 years ago انت احسن دكتور بل دنيااا كلهه 💚💛💜 ❤ متابعينك من العراق 11
  • @
    @hnihmood59725 years ago والله كلامك صح مو قادرين بدون كاربوهيدرات خاصه احنه الطبقةالفقيرة مااقدر اكل لحم الأ كل مرة ب الشهر وحتى الكيتو صعب يرادله فلوس كثير 51
  • @
    @Drmohalghandour5 years ago انتظروني غدا صباحا على مجموعة mbc وتحديدا في بانوراما اف ام علاج الانفلونزا عن طريق الغذاء؟✨✨✨🌹😁 121
  • @
    @Tv-ul6nt4 years ago كلااام يرفع المعنويات قمة بلرووووعة والنشاط والتحدي هذا الدكتور الزين الغندور واحلى لايك 👍👍 1
  • @
    @user-qh1si1nk4p5 years ago الله يعطيك العافية على جهودك وتعبك ويقويك أكثر مشكور دكتور محمد على نصايحك وينور الي باللك 2
  • @
    @user-zz9pz4uf6u5 years ago انته احلا دكتور تابعته بحياتي
    🙈🙈
    8
  • @
    @user-fu1zh2xg8z5 years ago جزاك الله خير، كلام واقعي ورائع، أحسنت 👍 1
  • @
    @wanaahnoon5 years ago في حدا بيزهق من هالكلام الجميل والمفيد الله يخليك يا رب انا شخصيا لو فيديوهاتك كانت نصف ساعة انا أحضرها لحد ما تخلص وما أمل منها يعطيك العافية 18
  • @
    @moialshehri97345 years ago يسلام عليك يادكتورنا الغندور والله لوطبقنى كل اللي تقوله لناس ف كل الناس في اتم الصحه والعافيه لإن معك مافيه حرمان ولله الحمدوالشكر شكرا لله ثم لك يادكتورنا الغندور والله صادق والله ماكنت اعرف البروتين بس سألت زوجة اخويه وعلمتني، اللي يحب الدكتور الغندور في الله يحط معي لايك، والله كل ماطالة الحلقه اكون مبسوطه مرتاحه لان كلامك حقيقه من ذهب بارك الله فيك ... 24
  • @
    @fleurerouge72225 years ago كلامك يتوافق مع كلام الرسول الكريم (نحن قوم لاناكل الا اذا جعنا واذا اكلنا لانشبع) اللّٰه يوفقك دكتور ويغقنا معاك 1
  • @
    @soomohmed10885 years ago انت قريب على القلب يا دكتور طول برحتك انا ممكن اسمع الحلقه اكتر من مره احنا بنستمتع جدا ولله طول الوقت اللى يعجبك كفيا روحك الحلو دى 2
  • @
    @user-zc1ed9zt4e5 years ago والله حلقة مش طبيعية كثير كثير كثير حلوة بتجنن .... بتمنى الفيديوهات الجاي تكون من هاد النوع 3
  • @
    @douhaelhaj6824 years ago عنجد انت انسان واثق من حالك والله العظيم انا تشجعت على الرجيم بسببك
  • @
    @hafhafhufhuf11985 years ago الله يوفقك ويرزقك ويجعلها في ميزان حسناتك وجزاك الله خيرا دكتور فعلا كلامك صحيح ميه في ميه وكنت اتمنى اسمع هذا الكلام الصادق بارك الله فيك 1
  • @
    @user-wv2kt6jk9c5 years ago ربنا يبارك فى عمرك واحلى لايك لاحلى دكتور جزاك الله خيرا 5
  • @
    @Eee-fe5qf5 years ago يارب ساعدني يارب انحف بدون مرض وتعب
    تكفون ادعولي وربي محتاجه دعواتكم ☹️😭😭
    45
  • @
    @sosowrda5 years ago عندي 4اشهر مسويه رجيم الحمد الله اكل من كل أكل شوي نحفت بطني اختفت هي اراده لازم اراده الله يجزاك الخير لانك تشجع الناس نصائحك روووعه ومفيده ربي يحفظك 2
  • @
    @user-vm7np5cs8k5 years ago دكتور حلقتك غير كل هل حلقات روعة بتجنن راحة نفسية ولله 12
  • @
    @user-hv2rz2qo7y4 years ago انا الحمدلله نقصت 16 كيلو
    نقصت السعرات الحراية بس
    الملح والسكر وخففت الخبز بشكل كبير ونقصت
    18
  • @
    @miromazen60065 years ago ماشاء الله عليك انت فعلا احسن دكتور شوفته ربنا يباركلك
  • @
    @user-my1fo2tr9v5 years ago منورالله ايحفظك يا احلى واروع دكتوربلعالم والله كل حلقه اتكون رائعه ومفيده اكثر 1
  • @
    @shama44245 years ago مساء الورد من ابعد بقاع الارض لعيونك دكتور محمد ابداع وربي منور وابدعت 5
  • @
    @user-vq3bp9fh7l5 years ago الله ينطيك ألف عافيه أنت مميز ربي يحفظك 2
  • @
    @user-mi8ch4pe5y5 years ago السلآم عليكم دكتور محمد الله يعطيك العافية والله اني على كلامك ونزلت ٦كيلو ودائمها اذكرك من تكول انطي صدقه وادعو الله لخسارة الوزن واني اشكرك 4
  • @
    @user-ho3uf9fd4m5 years ago والله على نصايحك نحفت ولله الحمد تحيه لك من العراق 2
  • @
    @user-cy3is9sb6c5 years ago الله يوفق الدكتور ويرزقه يا رب الحمد لله كثير ساعدني💞💖💕🌹
  • @
    @user-zy1zl8qe7z5 years ago السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير كيفك واحشني والله وربي أحبك في الله انا الحمد لله نزلت ٥كيلو ولله الحمد والمنة دعواتك وانا من متابعينك بإستمرار وبكلم اصحابي يتابعونك بالتوفيق يادكتور 9
  • @
    @user-mb5wc7ln5m5 years ago انا فهمت الرجيم معك يا دكتور الله يخليك لينا غيرت حياتي انصح الجميع يتابعوك كنت 78 الحين 68 4
  • @
    @imanalsham34135 years ago ماشاءالله ..الله يبارك فيك دكتور كلامك صح وحلو ومفيد واتمنى تعمل نظام غذائي لمرضى الكولسترول
  • @
    @creativemind14685 years ago ماشالله عليك دكتور انت شخص محترم ومخلص وربنا يعطيك ويرضيك🌹