طريقة مقلوبة الباذنجان الصحية بدون قلي باستخدام طنجرة الضغط الكهربائية USA-ES

المقلوبة الصحية بطنجرة الضغط الكهربائية المقادير 5حبات كبيرة باذنجان نصف كيلو لحمة مفرومة خشن 3 اكواب رز مصري مغسول ومنقوع 3 اكواب ماء مغلي ملح ملعقة طعام قرفة مطحونة ملعقة طعام سمنة حيوانية 3 حبات فليفلة اختياري حبة بصل اختياري حبتين بندورة لقلي اللحمة : ملعقة زيت زيتون ملعقة شاي ملح نصف ملعقة شاي قرفة نصف ملعقة شاي فلفل اسود لشوي الخضرة نحتاج القليل من زيت الزيتون **بعد شوي الفليفلة ننزع منها القشرة نرتب كل المكونات بطنجرة الضغط الكهربائية ونختار برنامج الارز ل 15 دقيقة عند الانتهاء من الطبخ نخرج البخار ونتركها على وضع التسخين لمدة نصف ساعة ثم نقلبها بطبق التقديم للتزين كاجو وزبيب مقلي بالسمن **طنجرة الضغط ماركة كولين SUBSCRIBE FOR MORE (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ #مقلوبة_الباذنجان #حلة_ضغط_كهرباء #قدر_الضغط متخصصة بتزيين و ديكور كيك المناسبات وفن السكر حساب الانستغرام: https://www.instagram.com/teebacake

Category