إزاي تنظم جدول تدريبي أسبوعي كامل للاعبي كرة القدم من الصفر إلي الإحتراف واللي هيساعدك تتابع مستواك وتستمر علي التدريب 🔥⚽
----------------
🔴 For Business Inquiries | للدعاية والاعلان 🔴
learnfootball22@gmail.com
----------------
لدعم المادي للقناة | لتطوير المحتوي ومعدات التصوير ..
https://www.paypal.com/paypalme/omarshaltout22
---------------------------
عرفني حابب تشوف الحصة التدريبة لأنهي عنصر | الكورة - اللياقة - بناء العضلات ..!؟ ....! 👇
------------
التدريب الفردي سواء مع مدرب أو لوحدك في المنزل من أهم التدريبات اللي لازم تكون في حياة كل لاعب كرة قدم | فتدريباتك في الأكاديمية أو النادي بتكون للعامل الجماعي أو اللعب كفريق | والعناصر الأخري من كورة ولياقة وبناء عضلات دي حاجات لازم إنت اللي تدرب عليها لوحدك علشان تقدر تنافس في كرة القدم وتكون لاعب كرة قدم متكامل | وعلشان تدرب علي العناصر دي لازم يكون ليك جدول تدريبي أسبوعي كامل وعلشان كدا في الفديو دا هتعرف إزاي تنظم جدول تدريبي أسبوعي كامل ...
- - - - فديوهات مرتبطة بهذا الفديو - - - -
إزاي تحول أي تدريب في الملعب لتدريب منزلي بالأدوات المتاحة
/watch/Y_Sx8yYkZHBkx
أخطاء شائعة تفعلها أثناء تدريبك لكرة القدم في المنزل | تعلم كيفية تدريب كرة القدم في المنزل
/watch/EKfmYw_15e61m
سلسلة التدريب المنزلي للاعبي كرة القدم | طور مهاراتك الفردية في المنزل
https://bit.ly/3fvwCQ4
سلسلة تعليم أساسيات كرة القدم من البداية إلي الإحتراف ⚡💪
https://bit.ly/2IabKAi
- - - - للتدريب الخاص داخل مصر أو التدريب أونلاين من أي مكان بالعالم - - - -
▪️ تعليم أساسيات ومهارات كرة القدم الفردية بداية من الإحساس والتحكم بالكرة إلي الإحتراف وبجانب المهارات الخاصة لكل مركز والمواقف اللي بيتعرض لها في الملعب | وحسين العامل الذهني أو العقلي من سرعة رد فعل واتخاذ قرار وتركيز | وعامل ذكاء اللعبة من رؤية في الملعب ووعي بالمخاطر
▪️ ودا لقطات من التدريبات
https://bit.ly/3C6Qjsk
- - - - لتفاصيل أكثر وللحجز - - - -
- تواصل معنا علي هذا الرقم
+20 1033689104 📲
سواء كنت بتلعب في نادي أو اكاديمية أو عايز تبدأ كورة صح وتتأهل فنياً فده المكان المناسب لك انك تكون لاعب محترف ومميز | ههتعلم كل المهارات الفردية في كرة القدم 😍🤚
- - - - كورس التحكم اللانهائي بالكرة - - - -
▪️كورس التحكم اللانهائي بالكرة | أول وأقوي كورس تحكم بالكرة في الشرق الأوسط | تقدر تشترك في الكورس من هنا وتشوف فديوهات توضحيحة للكورس
https://omarshaltout.teachable.com/p/01f14a
لو واجهتك اي مشكلة في الإشتراك أو عندك أي إستفسار بخصوص الكورس تقدر تتواصل مع فريق العمل علي الواتس أو الإيميل وهيساعدوك بإذن الله
+20 1033689104
learnfootball22@gmail.com
كل طرق الدفع متاحة وتقدر تشترك من أي مكان بالعالم
- - - - تقسيمة الفديو - - - -
00:00 محتوي الفديو
00:18 الخطوة الأولي
03:01 الخطوة الثانية
04:00 الخطوة الثالثة
04:34 الخطوة الرابعة
05:06 مثال لجدول تدريبي
06:40 نصائح للإستمرار علي الجدول التدريبي
07:55 خاتمة الفديو
-----------
اشترك في القناة من هنا لو لسه مشتركتش وفعل الجرس علشان يجيلك إشعار أول لما الفديو ينزل - 👇
https://bit.ly/2IcvnXY
وإستنانا كل سبت الساعة 8 مساءاً بتوقيت مصر في فديو جديد ⏱️
ولو دي أول مرة ليك هنا .. فنحن قناة عربية مصرية تهتم بكل شيء يتعلق بكرة القدم من أساسيات ومهارات وتدريبات بطرق وأساليب حديثة تساعدك علي الفهم والإتقان بسهولة وتحليل تدريبات ومهارات ولمسات ومباريات كرة القدم | بجانب تعليم كرة الشوارع والكباري وكرة القدم الاستعراضية وبنعمل فلوجات رياضية ..🏆
---------
تابعنا علي وسائل التواصل الإجتماعي ...
🔝 *Facebook*: https://www.facebook.com/OmarShaltoutOfficial/
📸 *Instagram*: https://www.instagram.com/omar_shaltout22/
📱 *TikTok * : https://vm.tiktok.com/ZMe9CXeeT/
------------
#جدول_تدريب_كرة_قدم #جدول_تدريبي_للاعبي_كرة_القدم #تنظيم_جدول_تدريب_كرة_قدم #برنامج_تدريب_كرة_قدم
#عمر_شلتوت #omar_shaltout
@omarshaltoutlast yearحابب تشوف الحصة التدريبة القادمة لأنهي عنصر | الكورة - اللياقة - بناء العضلات ..!؟ - - - فديوهات مرتبطة بهذا الفديو - - - إزاي تحول أي تدريب في الملعب لتدريب منزلي بالأدوات المتاحة
أخطاء شائعة تفعلها أثناء تدريبك لكرة القدم في المنزل | تعلم كيفية تدريب كرة القدم في المنزل
سلسلة التدريب المنزلي للاعبي كرة القدم | طور مهاراتك الفردية في المنزل
سلسلة تعليم أساسيات كرة القدم من البداية إلي الإحتراف ⚡💪 ...40
@
@omarshaltoutlast yearدائماً تذكر ▪ جودة التدريب أهم من كمية التدريب ▪التكنيك فوق كل شيء ▪الإستمرارية والتكرار هي مفتاح النجاح 65
@
@user-pb4lv8vo7mlast yearشباب صلو على الحبيب محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين 57
@
@mohandibrahim756last yearواخيراااااااااا الله يرزقك النظر لحبيبنا المصطفى صلى الله عليه وسلم 2
@
@user-xo5kf1yp6l6 months agoعليه أفضل الصلاة والسلام حبيبي يارسول الله صلى الله عليه و سلم 1
@
@salem5720last yearوالله شكرا من القلب♥. الصراحه هذه القناة افضل قناه لتعليم كرة القدم في الوطن العربي. 3
@
@moha_009last yearشكرا على مجهوداتك ان شاء الله نشوف قناتك من اكبر القنوات الكروية ❤️😇 10
@
@AbedSuleiman-hd8bolast monthيعطيك العافيه كوتش بس انتا حكيت جدول تتدريب اسبوعي وبل فيديو بتحكي ثلاث تيام تمري فطبل وخمسه تمرين جسم وثنين الياقه هيك سارو عشر تيام❤ 1
@
@Mixshopelast monthلايك على التعليق يعني استغفار على الله خلونا انشوف كم من اشتغفار جمعنا
@
@7labGamer2 months agoبدي اسالك شكرا على مجهاتك بس الدراسة قفلت ام الوقت يعني اقدر اتمرن من حتى 1
@
@S3eed_Happylast yearممكن تعمل نفس الفيديو بس في البيت للي مش بيتدربوا في نادي ؟ 2
@
@HOWTO-rx5pi6 months agoالحمدلله والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم لا اله الا الله و الله اكبر و لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم
@
@jjhhhohu3476last yearانا بحبك اوي اوي اوي انت السبب الوحيد فرفع مستويا✨♥️♥️🌚 4
@
@mohamedsaber33last yearلا إله إلا الله محمدا رسول الله اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على إبراهيم وعلى ال إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على إبراهيم وعلى ال إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد 1
@
@x-fala7508last yearهل يوم الراحه مهم ولا تقدر تكمل اسبوع كامل تدريب بدون يوم راحه 2
@
@ElmHdy2 weeks agoوكم من موهبة ضاعت من اجل مدرب لا يهمه سوى المال💔
@
@yassingamer9403last yearالشعب يطالب بفيديو كل يوم المعي يضغط ليك 1
@
@l7nff988last yearيا كابتن انا لاعب عندما اتمرن بقدر اعمل مهارات وكدا لكن من بدي اطبقه في المباراه اتوتر وانسى كل شي ما الحل؟ 1
@
@ali-anme4p7 months agoطيب من فين اجيب تدريبات كثيرة لكل العناصر اللي قلتها
@
@KAYS_YT05last yearياكوتش اعملني طريقة للموازنة بين الدراسة وكرة القدم 2
@
@footballonly64711 months agoسؤال هو انا عندي اختبار بعد بكرة وانا بدرب فردي كرة القدم كل يوم بس انهاردة الدنيا شتت جامد فمدربتش انهاردة هل دا هيأثر ولا لأ 1
@
@ali-pi4nnlast yearبرنامجي 6 ايام في الاسبوع كل يوم ساعه ونص
@
@football_fc1899last yearطب يا كابتن عرفنا نتمرن اي من تمارين الكره لأن في كتير وعرفنا نتمرن اي ف الجيم ونتمرن اي للياقه وللسرعه وكل دا لأن دي المشكله
@Stranger-things_EL3 months agoقناتك كانت فين من زمان😂 الحمدلله اني لقيتها😂❤❤ 1
@
@user-xw8nn8gv3tlast monthكابتن اني عمري 23 سنه ولاعب دفاع عندي خبره بالدفاع يعني بأختصار اذا بديت اتمرن يوميه واجهد نفسي اكدر العب بنوادي العراق ومن بعدها اصعد للمنتخب وشكم سنه يله اكدر اوصل بعد الجهد الي راح اقدمه اتمنى ترد❤
@
@dinahamdy4007last yearاخيرآ💥 + انا هضرب اسوبع كامل كل يوم 3 سعات 1
@
@nagyelsaid41612 months agoانا حضرتك عندى 16 سنه كنت لاعيب جدا من سنتين تلاته وكنت مهارى اوى دلوقتي مستوايا سئ جدا والمشكله ان اهلى شادين عشان الدراسه بس فى جنينه فى بيت وعايز اتمرن بس مش عارف ابدأ اتمرن ازاى
@
@medo1528last yearيكابتن انا ليا شعر ملعبتش في اكاديميه لاكن كنت بلعب في شارع مع صحابي بس كان عشان الامتحانات وروحت. امبارح العب حسيت نفسي اول مره المس الكره ومش مركز وحاسس نفسي اول مره المس الكره هل ده عادي واقدر ارجع مستوايا
@
@user-rf6rm1ok7q8 months agoعندي سائل يا شباب الي محترف كوره وش التمارين الي يحتاج الجناح الي يعرف يقولي
@
@user-dr6iq1mx7vlast yearانا مانيش في نادي والا اكاديميه بدرب بل بيت
@hozifmohamed5519last yearاتحادك في تحدي لو بعد اذنك يعني يا كابتن عمر وانته قدو ان شاء الله ♥️ اتحادك🤛🤜 تخش تحدي معا بشار العربي في المهارات الفري ستيل⚽⚽ 3
@
@ramdansobehy1490last yearيا كابتن لو بتمرن اربع ايام لازم خمسه ولا عادي 3
@
@mahmoodsalah732last yearكان لدي سؤال : اريد جدول لتقسيم تمارين كرة القدم مع الوقت لكل تمرين او كيف احدد شو اتمرن
@
@user-ur1wm7pd7tlast yearسلام عليكم كيف حالك يا كابتن عندي سوائل انا مسوي جدول التدريبي مالتي سبوع للياقة البدنية و القوة البدنية خفت الأقدام والسبوع الثاني يخص التحكم بالكرة مثل الجري والأنهاء على مرمى وستلام وتمرير هاذه صح او لا ❤🇮🇶 1
@
@al-mofedrf36169 months agoطيب لو انا عمري 24 اقدر العب كوره وحقق شي او اكسب لقمة عيش ب الحلال ؟ 1
@
@toxr8005last yearيا كابتن انا عمري 14 سنه اتمرن في الأسبوع 4 مرات اليوم الأول لياقة و الثاني مراوغة و الثالث راحه الرابع سرعة الخامس تحكم بالكرة هل تشوف جدولي ممتاز او لا 1
@
@FBX999last yearطيب يا عمر الحين انا حارس مرمى وراح العب مباره قادمه امام كشافة كرة القدم اذا جا رمضان ايش اسوي او كيف احسن نفسي انا من النوع الي يرتد ويرمتمي
@
@amineelgoumri4033last yearهل التسخين تحسب في وقت التدريب متلا انا بدرب 2 ساعة كورة بيدخل التسخين في الساعتين الي بدرب عليها 1
@
@PremierLeagueNews108184 months agoيا كوتش انا عندي دراسة يعني مليش وقت اتمرن في الصبح ممكن حل للمشكلة ذي
@
@htm_yt7042last yearكرة القدم تحتاج إلى الموهبة + تطوير الموهبة وليس تعلم .مثلا الرسم إذا لم تكن موهوب لن تستطيع أن تكون رساما .كذلك كرة القدم 4
@
@sootoo5120last yearكان عندى سؤال يا كابتن كنت عاوز اسألهولك فى البث المباشر بس انا ملحقتش البث، هل مقاس وملمس الكورة بيفرق فى اللعب وبالذات على النجيلة الصناعى؟ انا كنت سألت السؤال ده قبل كده بس ياريت يا كابتن ترد بسرعة عشان اعرف ازاى اختار كورة تناسبنى،الفيديو روعة استمر وياريت تعملنا فيديو عن تمارين اللياقة وبناء العضلات❤❤❤شكرا جزيلا على مجهودك ❤❤❤ ...4
@
@user-ys1pl3mm2z10 months agoياكابتن أنا حاط هدف لنفسي عاوز اتعلم اساسيات كره القدم في هذي السنه يعني اول يوم تمارين تحكم بالكره واستلام وتسليم ارضي واستلام وتسليم عالي واليوم الثاني تحكم بالكره خفه اقدام وتصويب وكنترول واليوم الثالث تحكم باالكره راسيات ومراوغه هل هذا الجدول صحيح هل امشي كذا صح ولا لا وسوال ثاني أنا مواليد 2004هل إذا تعبت على نفسي واجتهدت ممكن اصير لاعب محترف مع العلم أنا لا العب مع اي نادي بس بلعب في ملعب في القريه اتمنى تفيدني وشكراً ...2
@
@anas-khalil10 months agoبسم الله الرحمن الرحيم 26/6/2023 قررت ابدا تدريب عمري 15 رج ارجع بعد العطلة واعطيكوا النتائج وبتوفيق للجميع 1
@
@user-xo5kf1yp6l6 months agoعليه أفضل الصلاة والسلام حبيبي يارسول الله صلى الله عليه و سلم
Related videos for كيفية تنظيم جدول تدريبي أسبوعي كامل للاعبي كرة القدم | من الصفر إلي الإحتراف USA-ES:
- - - فديوهات مرتبطة بهذا الفديو - - -
إزاي تحول أي تدريب في الملعب لتدريب منزلي بالأدوات المتاحة
أخطاء شائعة تفعلها أثناء تدريبك لكرة القدم في المنزل | تعلم كيفية تدريب كرة القدم في المنزل
سلسلة التدريب المنزلي للاعبي كرة القدم | طور مهاراتك الفردية في المنزل
سلسلة تعليم أساسيات كرة القدم من البداية إلي الإحتراف ⚡💪
... 40
▪ جودة التدريب أهم من كمية التدريب
▪التكنيك فوق كل شيء
▪الإستمرارية والتكرار هي مفتاح النجاح 65
لا اله الا الله و الله اكبر و لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على إبراهيم وعلى ال إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على إبراهيم وعلى ال إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد 1
هو انا عندي اختبار بعد بكرة وانا بدرب فردي كرة القدم كل يوم
بس انهاردة الدنيا شتت جامد فمدربتش انهاردة هل دا هيأثر ولا لأ 1
الحمدلله اني لقيتها😂❤❤ 1
دلوقتي مستوايا سئ جدا والمشكله ان اهلى شادين عشان الدراسه بس فى جنينه فى بيت وعايز اتمرن بس مش عارف ابدأ اتمرن ازاى
اتحادك🤛🤜 تخش تحدي معا بشار العربي في المهارات الفري ستيل⚽⚽ 3
وليس تعلم .مثلا الرسم إذا لم تكن موهوب لن تستطيع أن تكون رساما .كذلك كرة القدم 4