الوصفة الصحراوية لزيادة الوزن بسرعة للنساء و الرجال،هي وصفة فعالة لزيادة الوزن بسرعة و علاج فعال للنحافة.
تسمين الوجه، تسمين الجسم، تسمين الأرداف بسرعة، لكل من تعاني من النحافة
ملعة واحدة بعد الأكل و النتيجة زيادة الوزن و تسمين الجسم و الوجه.
المقادير :
نصف كيلو تمر مبخر
250 غرام تين مجفف مبخر (شريحة)
250 غرام صوجا
250 غرام قمح
250 غرام حمص
250 غرام سمسم (زنجلان)
250 غرام لوز
250 غرام جوز
250 غرام زريعة الكتان
250 غرام إيلان
نصف كأس حلبة
نصف كأس نافع بلدي
نصف كأس نافع بستالي
نصف كأس حبة حلاوة
..............................
إنستغرام
https://www.instagram.com/bashatube/
فيسبوك
https://m.facebook.com/Bladkom/