Duration 17:22

تمارين المشي في المنزل رائعة لحرق الشحوم بدون قفز USA-ES

40 273 watched

1.7 K

Published 1 Aug 2022

تمرين المشي بالمنزل مناسب جدا لاصحاب الركب الحساسة والانفصال العضلي والمبتدئين لحرق الشحوم وتقوية عضلات المفاصل ورفع الطاقة الايجابية .... ----------------------- -------------------------- --------- صفحتي الانستغرام الوحيدة https://www.instagram.com/coach_ninofit/ صفحتي التيك توك الوحيدة https://vm.tiktok.com/ZMduPBRwW/ ----------------------------------------