تعتبر الزميتة "الزميطة" من ركائز المائدة الرمضانية التقليدية بالمغرب، وذلك لفوائدها الصحية الكثيرة والمتمثلة في احتوائها على مكونات صحية تقي الصائم طوال فترة صيامه وتعوضه بكل ما يمكن أن يحتاجه، وهي خليط من مسحوق الحبوب المختلفة والأعشاب الطبيعية المتنوعة تخلط عند الاستهلاك بالزيت والعسل.
إن الزميتة أو الزميطة هي إرث ورثناه من أجدادنا منذ سنوات، فنحن لا نزال محافظين على تقديم الزميتة في شهر رمضان، ولا نمل منها بل نؤكد أنها ضرورية في المائدة الرمضانية رغم كثرة مكوناتها، وعلى ما أظن هذا هو السبب الذي أدى ببعض النساء أن يتخلين عنها، إضافة إلى صعوبة إعدادها، ونؤكد لكم في مطبخ زكية أنها بالنسبة لنا سهلة وصحية وليس لها بديل خاصة للوقاية من العطش خلال أيام الصوم الحارة.
وتختلف طريقة تحضير "الزميطة" حسب المناطق والمدن، ونقترح عليكم في هذا الفيديو طريقة ومقادير تحضير الزميطة فلا تنسو مشاركة الفيديو مع أحبابكم.
------------------
كيك بالكراميل - كيكة بصلصة الكراميل جد رهيبة بمذاق أكثر من رائع
/watch/gEOOWhdnY6EnO
طريقة عمل شوارما الدجاج سهلة وسريعة، ميني شوارما كما لم تروها من قبل
/watch/oPqkOI-GAA8Gk
تحضير كيكة عيد الحب - طورطة عيد الحب بالكلاصاج الامع ذو اللون الاحمر بشكل راقي و مذاق لا يقاوم
/watch/AbzB-WADSWKDB
طريقة عمل البسبوسة - بسبوسة سهلة وسريعة التحضير وهشيشة بمكونات بسيطة
/watch/g4IdX-u5U6b5d
قراشل أو كرص رطبين بحال القطن | وصفة سهلة وناجحة 100 في 100
/watch/wRfGXvTBhmzBG
طورطة البرتقال بثلاثة طبقات رائعة و سريعة التحضير
/watch/snpCtFmeqGjeC
عصير البرتقال والليمون المنعش والطبيعي بكمية وفيرة
/watch/E8vS6Bi1QvT1S
سيكار أو قنينطات بالخضر والدجاج بكمية وفيرة وبمذاق خطير
/watch/QcB3dxL1zJb13
طريقة عمل أكواب الأوريو من ألذ الحلويات طعمها رهيب و سهلة جداً
/watch/Qt5nN9iqv3-qn
كيكة الشوكلاطة العملاقة مع أسرار نجاحها مرفوقة بكابوشينو منزلي ولا أروع
/watch/oz76N0u5ORS56
الروز بالدجاج بتثبيلة خطيرة ومذاق ولا أروع كطبق رئيسي أو كوجبة خفيفة للعشاء
/watch/MorqYWhVWbAVq
أسرار تحضير كسكس التفاية بالدجاج بطريقة سهلة ومبسطة روعة في التقديم ويفتح الشهية
/watch/ol0T2f5btLpbT
أسرار تحضير بيتزا المطاعم سهلة بعجينة ناجحة 100% وحشوة لذيذة
/watch/AyVXl3Qd7KidX
بهذه الخضر يمكنك تحضير صلصة بيتزا الخاصة بالمطاعم 😋 [صالحة لعدة إستعمالات] 🥰
/watch/8NyEmUOoCOwoE
دجاج محمر ومعمر بحشوة رائعة و خطيرة و أكيد ستنال إعجابكم !!
/watch/o7FDSAJfJKafD
طريقة تحضير كاليط بالعسل سريع و سهل التحضير و لذيذ جدا و بمقادير بسيطة:
/watch/ATydbt701-b0d
حريشات لذيذة جدا بحشوة الطون و الفرماج بطريقة سهلة:
/watch/MjzqQiWEX4qEq
رابط القناة للمزيد من الفيدوهات:
/channel/UCSPsVG5xixVCKuFi2jZpbRw/videos
-----------------------------------------------
رابط صفحتى على الفيس بوك:
https://www.facebook.com/Cuisine.Zakia.Edd/
رابط صفحتى على الإنستقرام :
https://www.instagram.com/cuisinezakiaedd/
-------------------------------------------
مطبخ زكية يرحب بكم وباقتراحاتكم فلا تبخلو علينا بتعليقاتكم.
#مطبخ_زكية #Cuisine_Zakia #الزميتة_البلدية